منتدي الحياه المسيحية
اهلا ومرحبا بيك في منتدي الحياه المسيحيه الجديد
سيسعدنا جدا اذا قمت بالتسجيل معنا في منتدي الحياه المسيحيه الجديد

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxD1OxGQ2G5trswIPlLWhHIZr2R0-rJyZpS_W8nNOlLzy13us7&t=1
منتدي الحياه المسيحية
اهلا ومرحبا بيك في منتدي الحياه المسيحيه الجديد
سيسعدنا جدا اذا قمت بالتسجيل معنا في منتدي الحياه المسيحيه الجديد

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxD1OxGQ2G5trswIPlLWhHIZr2R0-rJyZpS_W8nNOlLzy13us7&t=1
منتدي الحياه المسيحية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي الحياه المسيحية

يوجد به العديد من المواضيع الروحيه وايضا يوجد المواضيع التي تخص الشباب ويوجد به برامج رائعه
 
الرئيسية أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Ououoo10أحدث الصورلوحه تحكم العضوالكتاب المقدسالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عادل نسيم - 5818
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
مايا - 2555
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
سلفراز - 1331
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
ايمان يوسف - 1088
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
NANA NANA - 982
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
romany - 765
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
sameh romany - 594
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
meko zeko - 510
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
remonda ramy - 359
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
Mando_M.G - 358
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar_right أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Bar أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» منتدى توبنى
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالأربعاء ديسمبر 04, 2013 2:32 pm من طرف ا.كيرلس بشرى

» منهج لخامسة ابتدائى
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالأحد أكتوبر 13, 2013 7:49 am من طرف jano

» افراح الجلجثة
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالجمعة مايو 10, 2013 12:41 pm من طرف عادل نسيم

» كل شم النسيم ونتم طيبين وبخير
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالأحد مايو 05, 2013 5:58 am من طرف عادل نسيم

» عيد قيامة مجيد 2013
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت مايو 04, 2013 5:25 pm من طرف عادل نسيم

» قبل ماتحمله حملك الحبيب
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالأربعاء مايو 01, 2013 8:23 am من طرف عادل نسيم

» درب الصليب
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالثلاثاء أبريل 30, 2013 2:27 pm من طرف عادل نسيم

» حروف وايات
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 9:03 am من طرف عادل نسيم

» عيد شعانين مبارك للكل
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 6:36 am من طرف عادل نسيم

» صور أجمل إمرأة في العالم ... ملكة جمال الكون 2013
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:29 am من طرف مايا

» هو سندك الوحيد
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:25 am من طرف مايا

» ما زلت احبك رغم غيابك...
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:23 am من طرف مايا

» هل تعلمون ان لكل مرض عير
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:19 am من طرف مايا

» الزنجبيل يحميك من السرطان
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:17 am من طرف مايا

» الكاْبة التي هي مرض
 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:16 am من طرف مايا

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 106 بتاريخ الخميس أكتوبر 10, 2024 12:49 pm
مواضيع مماثلة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 386 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو اندرينا فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 15711 مساهمة في هذا المنتدى في 4589 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

  أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عادل نسيم
المدير العام
عادل نسيم


رقم العضويه : 20
المشاركات : 5818
نقاط : 10283
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 21/12/2010

 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون    أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون Emptyالإثنين يناير 30, 2012 1:04 pm




[b]أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون



 أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون 299899_253833434667606_231174093600207_806774_2031548200_n



كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية ونشرت فى مجلة
"فام – اكتويل" الأسبوعية أن هناك قائمة من 20 صنفا من الطعام تساعد على
حرق الدهون فى الجسم.



وتشمل القائمة الباذنجان بسبب أليافه التى تحتوى على مادة "البكتين" التى
تلعب دورا فى حرق الدهون الطبيعية فى الجهاز الهضمى، والسبانخ التى
تحتوى على مركب يزيد من استهلاك السكر فى الجسم ويخفض مخزون الفلفل
الأصفر والأحمر والأخضر، والجزر والتفاح وكذلك الكرنب الغنى بفيتامين
"سى" وأنزيمات تساعد على حرق السكر فى الجسم.



كما تشمل الليمون، خاصة عصيره الذى يخفض بنسبة 30 % من السكر فى الدم
والشاى الأخضر الذى يحد من امتصاص الدهون ويمنعها من الاستقرار فى المعدة،
فضلا عن الألبان والمياه المعدنية والتونة والخل الأبيض والدجاج الأبيض
والديك الرومى والتوت ونبات الكرفس الذى يحتوى على فيتامينى سى وبى وأخيرا
القرفة.
[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تتجنبي الأخطاء أثناء طهي الطعام ؟
» مبارك يواصل إضرابه عن الطعام والدواء
» الخبز الاسمر يخفف الدهون............

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الحياه المسيحية :: مطبخ المنتدي :: مطبخ المنتدي-
انتقل الى: