منتدي الحياه المسيحية
اهلا ومرحبا بيك في منتدي الحياه المسيحيه الجديد
سيسعدنا جدا اذا قمت بالتسجيل معنا في منتدي الحياه المسيحيه الجديد

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxD1OxGQ2G5trswIPlLWhHIZr2R0-rJyZpS_W8nNOlLzy13us7&t=1
منتدي الحياه المسيحية
اهلا ومرحبا بيك في منتدي الحياه المسيحيه الجديد
سيسعدنا جدا اذا قمت بالتسجيل معنا في منتدي الحياه المسيحيه الجديد

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxD1OxGQ2G5trswIPlLWhHIZr2R0-rJyZpS_W8nNOlLzy13us7&t=1
منتدي الحياه المسيحية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي الحياه المسيحية

يوجد به العديد من المواضيع الروحيه وايضا يوجد المواضيع التي تخص الشباب ويوجد به برامج رائعه
 
الرئيسيةالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Ououoo10أحدث الصورلوحه تحكم العضوالكتاب المقدسالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عادل نسيم - 5818
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
مايا - 2555
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
سلفراز - 1331
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
ايمان يوسف - 1088
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
NANA NANA - 982
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
romany - 765
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
sameh romany - 594
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
meko zeko - 510
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
remonda ramy - 359
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
Mando_M.G - 358
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Bar_rightالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Barالنوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» منتدى توبنى
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالأربعاء ديسمبر 04, 2013 2:32 pm من طرف ا.كيرلس بشرى

» منهج لخامسة ابتدائى
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالأحد أكتوبر 13, 2013 7:49 am من طرف jano

» افراح الجلجثة
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالجمعة مايو 10, 2013 12:41 pm من طرف عادل نسيم

» كل شم النسيم ونتم طيبين وبخير
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالأحد مايو 05, 2013 5:58 am من طرف عادل نسيم

» عيد قيامة مجيد 2013
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت مايو 04, 2013 5:25 pm من طرف عادل نسيم

» قبل ماتحمله حملك الحبيب
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالأربعاء مايو 01, 2013 8:23 am من طرف عادل نسيم

» درب الصليب
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالثلاثاء أبريل 30, 2013 2:27 pm من طرف عادل نسيم

» حروف وايات
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 9:03 am من طرف عادل نسيم

» عيد شعانين مبارك للكل
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 6:36 am من طرف عادل نسيم

» صور أجمل إمرأة في العالم ... ملكة جمال الكون 2013
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:29 am من طرف مايا

» هو سندك الوحيد
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:25 am من طرف مايا

» ما زلت احبك رغم غيابك...
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:23 am من طرف مايا

» هل تعلمون ان لكل مرض عير
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:19 am من طرف مايا

» الزنجبيل يحميك من السرطان
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:17 am من طرف مايا

» الكاْبة التي هي مرض
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالسبت أبريل 27, 2013 4:16 am من طرف مايا

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 106 بتاريخ الخميس أكتوبر 10, 2024 12:49 pm
مواضيع مماثلة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 386 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو اندرينا فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 15711 مساهمة في هذا المنتدى في 4589 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عادل نسيم
المدير العام
عادل نسيم


رقم العضويه : 20
المشاركات : 5818
نقاط : 10283
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 21/12/2010

النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Empty
مُساهمةموضوع: النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا!   النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالأحد أكتوبر 30, 2011 4:41 pm

النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا!



النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Sleep_150




باريس - كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن الذين
ينامون فى ساعات متأخرة من الليل يستيقظون أقل إجهادا من الذين يستيقظون
مبكرا.


ويرجع السبب وراء ذلك إلى أن المخ لايعمل بنفس الكفاءة فى الحالتين للتميز إن كان الشخص فى الصباح أو المساء.



وكشفت صورة بالرنين المغناطيسى أنه بعد عشر ساعات من الاستيقاظ يبدو أن
الذين ناموا فى ساعة متأخرة من الليل أكثر لياقة من الذين استيقظوا مبكرا.


المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلفراز
مشرفة مميزة
سلفراز


المشاركات : 1331
نقاط : 1601
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/05/2011
العمر : 44

النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا!   النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالإثنين أكتوبر 31, 2011 3:51 am

ميرسي مستر عادل على المعلومة
ربنا يبارك خدمتك
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Images?q=tbn:ANd9GcSy5Ic0P21JRYcaPqyaNdiuJWvxUyzCwX4MFynuQs_uNS1a4piCvA
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عادل نسيم
المدير العام
عادل نسيم


رقم العضويه : 20
المشاركات : 5818
نقاط : 10283
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 21/12/2010

النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا!   النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Emptyالإثنين أكتوبر 31, 2011 2:08 pm

ميرسي سيفوووووووووووووو
طبعاً أنتِ بتنفذى المعلومة دى بالحرف الواحد

النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا! Images?q=tbn:ANd9GcT-5D2I26nmoBmBYoh-qNwc0eKIvV6RSkkGkqgmbATlG1yvf4-dxw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكرا!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا يشيب الشعر مبكرا
» الأعتدال أفضل من الإفراط
»  أفضل 20 صنفاً من الطعام لحرق الدهون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الحياه المسيحية :: منتدي الأسرة :: منتدي المرأة-
انتقل الى: